Ce sunt golurile din carierele noastre? Cele șapte tipuri de pauze în carieră – KNFinances

Ce sunt golurile din carierele noastre? Cele șapte tipuri de pauze în carieră

Care este riscul în carierele noastre?

Publicitate

Șapte tipuri de lacune în carieră

Să clarificăm mai întâi povestea: lacunele în carieră nu sunt întotdeauna dăunătoare.

Mulți cred că lacunele în carieră sunt semne de avertizare care ar putea descalifica potențialii angajatori și îi determină să arunce aplicațiile. Aceasta le face pe căutătorii de locuri de muncă conștienți de sine și îndoielnici în ceea ce privește construcția CV-ului lor.

În realitate, însă, o lacună profesională nu este întotdeauna un factor de decizie. Recrutorii și managerii de angajare devin din ce în ce mai conștienți de frecvența lacunelor în cariere. Chiar dacă trebuie să aloci puțin timp pentru a lua în considerare cum ai putea să-ți prezinti propriile lacune în CV-ul tău, ai totuși șansa să obții un loc de muncă decent. Oamenii se angajează în aceasta constant. Unii pot chiar să considere o pauză profesională ca fiind benefică.

Trebuie să renunți la ideea că ești singurul care a avut vreodată o pauză profesională. Aproape 62% dintre cei peste 23.000 de angajați în 2022, conform unui sondaj LinkedIn, au luat o pauză profesională la un moment dat în viața lor. Mai mult, 35% dintre respondenți au declarat că ar fi interesați să-și oprească carierele în anii următori.

Să definim mai întâi ceea ce implică lacunele tale profesionale și tipurile pe care le poți întâlni pentru a te putea simți mai liniștit în legătură cu ele.

Care sunt lacunele în carieră?
O lacună în carieră este perioada de timp în care istoricul tău de muncă se desfășoară când nu erai angajat într-un loc de muncă plătit sau în educație. Fie alte circumstanțe incontrolabile au decis pentru tine, fie ai ales să iei o pauză profesională.

Nu ești singurul care a luat o pauză în cariera sa sau care se simte incomod în legătură cu aceasta. Începe să îți dai seama că fiecare persoană urmează un drum profesional distinct, astfel că lucrul fără nicio pauză în carieră nu este practic.

Astăzi, ne propunem să analizăm cu aceeași atenție șapte tipuri diferite de lacune în carieră pe care le întâlnim.

Iau o pauză din parenting
Confruntarea cu concedieri sau terminarea, în special în piețele de muncă volatile (cum ar fi recesiunea sau epidemia de COVID-19)
Pe o pauză din motive personale
În căutarea unor tranziții profesionale
Finalizarea unor certificări suplimentare, cursuri de instruire sau alte dezvoltări de noi abilități personale
Gestionarea problemelor medicale personale
Îngrijirea membrilor familiei

Pauzele în carieră ar putea fi exact ceea ce oamenii au nevoie pentru a-și revitaliza carierele și a-și schimba perspectiva asupra obiectivelor lor dorite. Ele pot face diferența între epuizarea ta și prioritizarea sănătății tale personale. După o pauză profesională, 53% dintre respondenții la LinkedIn afirmă că se simt mai energizați și pozitivi în legătură cu munca lor.

Dintre sute, dacă nu mii de candidați pe care Jennifer Shappley, VP de resurse umane globale la LinkedIn, i-a intervievat, din ce în ce mai mulți au luat vacanțe profesionale pentru beneficiul lor personal.

Diferitele lacune în carieră aduc diferite provocări în viața noastră. Un coach BetterUp îți va oferi direcția de care ai nevoie pentru a-ți crea planuri de îmbunătățire a stării tale de bine, avansarea carierei, sporirea abilităților tale de leadership și multe altele.

Cum poți justifica o lacună în carieră?

Trebuie să cunoaștem cele mai bune abordări de explicare a lacunelor în carieră, ținând cont de motivele obișnuite pentru ele. Trebuie să le prezentăm într-un mod care să nu împiedice căutarea noastră de locuri de muncă fără a încerca să le ascundem.

Patru strategii te vor ajuta să fii pregătit să îți explici lacuna în carieră:

Fii pregătit să îți spui povestea cu voce tare.
Nu vei avea nevoie să vorbești despre istoricul tău de muncă doar în scris în scrisoarea ta de intenție și CV-ul. Un manager de angajare poate să îți adreseze anumite întrebări în special despre lacuna ta în carieră atunci când te prezinți la interviu.

Ar trebui să te gândești dinainte cum vrei să răspunzi acestor întrebări pentru a evita neplăcerile. Pregătește-ți prezentarea la care te gândești. Începe de acolo, cu “luarea concluziei”, în locul detaliilor cronologice, gândindu-te la ceea ce managerul de recrutare ar trebui să știe despre tine. Dacă managerul de angajare solicită mai multe informații, nu ar trebui să fii surprins, întrucât scrisoarea ta de intenție s-ar putea să abordeze doar aspectele marginale ale lucrurilor.

Înainte ca discuția să înceapă, poate fi de ajutor să te gândești la felul în care prezinți lacuna în cariera ta și să o testezi cu un observator imparțial.

Rămâi vesel.
Vom spune din nou: lacuna ta în carieră nu este o alarmă. Aceasta ar putea indica ceva pozitiv; de ce să nu menții această atitudine optimistă? Subliniază orice moment petrecut departe de profesia ta voluntariat sau învățând noi abilități. Vorbește despre modul în care timpul petrecut departe te-a inspirat cu noi ambiții de muncă și te-a ajutat să îți urmărești obiectivele personale.

Vorbește despre beneficiile tale de la un stagiu de internship neplătit, dacă ai completat unul. Discută cu familia despre ce ai descoperit despre tine în timp ce îți petreceai timpul cu ei.

Pauza ta în cariera ta oferă un moment de învățare. Ai dobândit idei și abilități noi pe care le poți aplica în această nouă poziție, chiar dacă ceea ce ai învățat nu are legătură cu domeniul tău de activitate sau afacere.

Personalizează-ți discursul pentru postul de muncă.
Leagă tot ce ai făcut sau ai experimentat de poziția pe care o cauți. Orice consideri că este relevant pentru ceea ce ai de gând să faci te va ajuta să te prezinti mai bine potențialului tău angajator.

Crearea de legături între calificările tale și cerințele locului de muncă este de obicei benefică; de aceea, acordă atenție abilităților pe care le-ai dobândit în timpul acestei perioade.

Să luăm ca exemplu că ai făcut voluntariat extensiv pe tot parcursul pauzei tale profesionale. Dacă locul de muncă pe care îl cauți necesită multe activități non-profit, vei fi mai aliniat cu valorile și obiectivele acestei firme. Subliniază în scrisoarea ta de intenție ce ți-ai plăcut, cum ți-ai dezvoltat o pasiune sau cum ai folosit-o pentru a-ți descoperi chemarea.

Fii sigur și fii mândru de asta.
Recunoașterea perioadei în care ai lipsit de la muncă la început poate fi puțin stânjenitoare. Acest lucru nu este motiv suficient pentru a evita să o recunoști. Recrutorii se așteaptă să prezinți cu încredere și deliberare evenimentele vieții tale. Dacă încerci să îți ascunzi lacuna în carieră, este posibil să caute mai multe detalii pentru a afla mai multe despre ea. Așadar, fii sigur de asta de la început.

Notă: Feriți-vă să încercați să vă supra-vindeți sau să o asociați prea strâns cu cerințele noului loc de muncă. Accentuați abilitățile transferabile precum reziliența, conștientizarea de sine și abilitățile interpersonale pe care lacunele tale din carieră le pot produce. Fii simplu și sincer; evită să creezi etichete tehnice sofisticate pentru îndatoririle pe care le-ai îndeplinit.

Picture of Andreea Georgescu
Andreea Georgescu

Editor la Knfinances din 2024.

DECLARAȚIE DE RESPONSABILITATE:

În niciun caz nu vi se va cere să plătiți pentru a accesa orice produs, inclusiv carduri de credit, împrumuturi sau alte oferte. Dacă acest lucru se întâmplă, vă rugăm să ne contactați imediat. Asigurați-vă întotdeauna că citiți termenii și condițiile furnizorului de servicii pe care îl contactați. Generăm venituri prin publicitate și recomandări pentru unele, dar nu pentru toate, produsele prezentate pe acest site web. Tot ceea ce este publicat aici se bazează pe cercetări cantitative și calitative, iar echipa noastră se angajează să fie cât mai echitabilă posibil în compararea opțiunilor concurente.

DIVULGAZIONE DELL'INSERZIONISTA:

Suntem un site editorial independent, obiectiv și finanțat prin publicitate. Pentru a susține capacitatea noastră de a oferi conținut gratuit utilizatorilor noștri, recomandările care apar pe site-ul nostru pot proveni de la companii de la care primim o compensație în calitate de afiliați. Această compensație poate influența modul, locul și ordinea în care ofertele apar pe site-ul nostru. Alți factori, cum ar fi algoritmii noștri proprietari și datele de primă parte, pot influența, de asemenea, modul și locul în care produsele/ofertele sunt poziționate. Nu listăm pe site-ul nostru toate ofertele financiare sau de credit disponibile în prezent pe piață.

NOTĂ EDITORIALĂ:

Opiniile exprimate aici sunt exclusiv ale autorului și nu reprezintă o bancă, un emitent de carduri de credit, un hotel, o companie aeriană sau orice altă entitate. Acest conținut nu a fost examinat, aprobat sau susținut de niciuna dintre entitățile menționate în mesaj. Cu toate acestea, compensația pe care o primim de la partenerii noștri afiliați nu influențează recomandările sau sfaturile furnizate de echipa noastră editorială în articolele noastre și nu influențează în niciun fel conținutul acestui site web. Deși ne străduim să oferim informații corecte și actualizate, pe care le considerăm relevante pentru utilizatorii noștri, nu putem garanta că toate informațiile furnizate sunt complete și nu facem declarații sau garanții cu privire la exactitatea sau aplicabilitatea lor.